下半身が太い原因を考えてみる

O脚である はい!バリバリのO脚です。 しかも、もっとも瘦せにくい 膝下O脚です。 外側荷重である はい!バリバリの外側荷重です。 外側に体重をかけているので 外側に筋肉がガチガチに付いて より太い脚が出来上がっています。 外側荷重であるかは、自分…

はじめまして

こんにちは。 下半身にコンプレックを持ちながら生きてきた 35歳主婦です。 ぴちぴちの10代20代の頃を思い出しても スカートを穿いた記憶がございません。 そんな私ですが、上半身だけをみると、ほっそりしています。 だからこそ下半身の醜さが際立っ…