下半身が太い原因を考えてみる

Ｏ脚である

はい！バリバリのＯ脚です。

しかも、もっとも瘦せにくい

膝下Ｏ脚です。

外側荷重である

はい！バリバリの外側荷重です。

外側に体重をかけているので

外側に筋肉がガチガチに付いて

より太い脚が出来上がっています。

外側荷重であるかは、自分の履いている靴底

をみてください。

かかと部分の外側辺りの靴底が

すり減っているようなら

外側荷重の歩き方や立ち方を日頃から

している証拠です。

がに股である

バリバリのがに股です。

「歩き方が残念だね」とよく言われます。

(・д・)ﾁｯ

まとめ

下半身が太い原因は、沢山あります。

歩き方、立ち方、姿勢など・・・

長年、悪い癖のまま生活をしていた私にとって

日々の癖を治すのは簡単ではありません。

歩き方１つとっても難しくて

最近は意識して歩いたりしているにもかかわらず

靴底のかかと外側が減ってしまいます(´；ω；`)ｳｯ…

根気がいることだけど美脚を目指してがんばります

はじめまして

こんにちは。

下半身にコンプレックを持ちながら生きてきた

３５歳主婦です。

ぴちぴちの１０代２０代の頃を思い出しても

スカートを穿いた記憶がございません。

そんな私ですが、上半身だけをみると、ほっそりしています。

だからこそ下半身の醜さが際立ってしまうのです。

下半身で嫌いなところ

その１　お尻

理由・・・デカイ

その２　太ももとふくらはぎ

理由・・・太い

その３　お尻とふくらはぎの肉割れ

他に短足、足の裏ガサガサ

などなど…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

嫌いなところは、まだまだあります。

美脚を目指す訳

スカートを穿きたい・・・訳ではないけど

子供の入学式などに着るスーツをカッコよく着たい!!

えっ・・(。´･ω･)?そんな理由？？っと思うかも

しれませんが・・

こんな理由です。

よ～し、頑張るぞ！！